UN LLAMADO A CONQUISTAR LOS VALORES QUE DAN BIENESTAR ESTAMOS A PUNTO DE “LA NATIVIDAD” Cada año, al aproximarse la Navidad, el entorno se llena de luces, escaparates decorados, música festiva, compromisos y listas interminables de obsequios. No obstante, para…
ESTRÉS REAL, ESTRÉS IMAGINARIO Y EL CAMINO PARA RECUPERAR EL EQUILIBRIO El miedo y la ansiedad son reacciones naturales que nos ayudan a protegernos. Nuestro cerebro se activa cuando percibe un peligro, y eso nos prepara para reaccionar. Sin embargo,…
ENTRE AMOR Y DIGNIDAD EL CASO DE REINALDO GONZÁLEZ Y EL ACOMPAÑAMIENTO PSICOLÓGICO Las emociones intensas forman parte natural de la experiencia humana y, en particular, de la juventud. En esta etapa de la vida, los sentimientos suelen vivirse con…
ENSEÑANZAS PARA UNA VIDA EMOCIONAL MAS CONSCIENTE UN ENCUENTRO LITERARIO CON EL PASADO Hoy, mientras desempolvaba algunos libros que me han acompañado desde Cuba, mis manos tropezaron con un pequeño volumen, discreto y cargado de nostalgia. Lo abrí, casi por…
REFLEXIONES SOBRE EL ARTE DE LA PSICOTERAPIA Y SUS DESAFÍOS La psicoterapia, más que una ciencia exacta, es un arte complejo y profundamente humano. Cada sesión constituye un escenario único, donde tanto el terapeuta como el paciente se enfrentan a…
ENTRE MITO, LA PSICOLOGÍA Y LA FASCINACIÓN HUMANA CONTEXTUALIZACIÓN La Ouija es uno de los objetos más enigmáticos y cargados de misterio de nuestra cultura. Para algunos, es una herramienta capaz de conectar con espíritus o entidades invisibles; para otros,…
MENTE, ESPÍRITU Y CONTROL ORÍGENES Y FUNDAMENTOS DE LA CIENCIOLOGÍA “La Cienciología” fundada por el escritor estadounidense de libros de ciencia ficción y fantasía Lafayette Ronald Hubbard, en la década de 1950, se presenta a sí misma como una religión…
COMPRENDER, ACOGER Y ACOMPAÑAR MEJOR Muchas personas se han acercado para consultar sobre el autismo y el papel de la Psicología y la Psicoterapia en su tratamiento y acompañamiento. Siempre abierto a compartir, presento aquí una reflexión sencilla para acercarnos…
ATRAPADA EN LA MENTE PERSONALIDAD Y ESTADO EMOCIONAL En algún momento de nuestras vidas, todos atravesamos situaciones emocionales difíciles. La tristeza, la ansiedad o la confusión no distinguen edad, género ni circunstancias. El propósito de este artículo es acercar la…
LA HISTORIA DE ELEONORA Y EL PODER TRANSFORMADOR DEL “COMPRENDER” Eleonora, una costarricense de 57 años, ha convivido durante gran parte de su vida con episodios de depresión mayor y altos niveles de ansiedad. Su malestar no nació de la…
