COMPRENDER, ACOGER Y ACOMPAÑAR MEJOR
Muchas personas se han acercado para consultar sobre el autismo y el papel de la Psicología y la Psicoterapia en su tratamiento y acompañamiento. Siempre abierto a compartir, presento aquí una reflexión sencilla para acercarnos a este tema desde una mirada humana y respetuosa.
UNA MIRADA HUMANA AL MUNDO DEL ESPECTRO AUTISTA
Hablar de autismo es adentrarse en una forma singular de experimentar y sentir la realidad. Las personas autistas perciben el mundo con una sensibilidad diferente, que muchas veces pasa inadvertida o es malinterpretada. Durante mucho tiempo se creyó que el autismo era una enfermedad o consecuencia de la crianza, pero hoy sabemos que esto es incorrecto.
¿QUÉ ES REALMENTE EL AUTISMO?
El autismo, o Trastorno del Espectro Autista (TEA), es una condición neurobiológica presente desde la infancia y que acompaña a la persona a lo largo de su vida. Considerarlo una condición, y no una enfermedad, permite una relación más cercana y respetuosa. No se trata de buscar una “cura” o normalizar a las personas, sino de comprenderlas y acompañarlas en su camino. Es fundamental conocer cómo cada persona autista percibe, procesa e interpreta el entorno.
El espectro autista abarca muchas formas de ser. En una misma clase, por ejemplo, dos estudiantes autistas pueden ser completamente diferentes: uno puede participar con entusiasmo, mientras otro necesita mucho apoyo para comunicarse o adaptarse. Ambos son autistas y tienen el mismo valor; el espectro no indica grados de gravedad, sino diversidad en la manera de ser.
CARACTERÍSTICAS CENTRALES DEL ESPECTRO AUTISTA
- Diferencias en la comunicación: Las dificultades de comunicación de las personas autistas no se debe a una falta el interés social. La comunicación puede ser rápida o confusa; algunas personas hablan mucho, otras poco o nada. Hay quienes comprenden mejor las palabras literales que las expresiones figuradas. Cada uno desarrolla sus propias formas de comunicarse.
- Formas particulares de interactuar socialmente: En el autista el deseo de conectar está presente, pero puede manifestarse de maneras distintas a lo que socialmente se espera.
- Sensibilidades sensoriales intensas: Los estímulos como el ruido, las luces, las texturas o las multitudes pueden ser abrumadores. Otras veces ocurre lo contrario: algunos buscan más movimiento o presión profunda para regularse.
- Intereses intensos y profundos: El autista desarrolla pasiones por temas muy específicos, que lejos de ser un problema, son una fortaleza.
- Pensamiento lógico, organizado y honesto: Muchas personas autistas se caracterizan por su coherencia y sinceridad.
EL AUTISMO VISTO DESDE LA PSICOLOGÍA Y LA PSICOTERAPIA
Desde la Psicología, el autismo se concibe como una forma particular de funcionamiento cerebral, no como un déficit. Las teorías actuales buscan comprender cómo la persona autista procesa la información sensorial, regula la atención, construye significado y establece lazos afectivos. Se deja atrás la idea del “déficit” para abrazar la neurodiversidad, reconociendo que cada cerebro es único y esa diversidad enriquece a la humanidad.
La Psicoterapia puede ser útil, pero no debe intentar modificar la esencia del autismo. No busca que la persona deje de ser autista, sino que brinda herramientas para manejar la ansiedad, estrategias para sobrecarga sensorial, apoyo para comprender emociones, habilidades sociales funcionales (no forzadas), trabajo familiar y facilitación de la comunicación. Así, se convierte en un puente entre la persona y un mundo que a veces puede ser abrumador o impredecible.
Entre las terapias más habituales se encuentran:
- Psicoterapia adaptada
- Terapia de juego (sobre todo para niñas y niños)
- Terapia de integración sensorial
- Apoyo educativo
- Entrenamiento en habilidades sociales
RECOMENDACIONES PARA FAMILIAS
Acompañar a una persona autista requiere sensibilidad, observación y paciencia. Para las familias, dejar la culpa atrás es fundamental; lo importante es comprender. Conocer los intereses, necesidades, formas de autorregulación y modos de mostrar afecto ayuda a crear un entorno seguro.
DOCE HERRAMIENTAS ÚTILES PARA LOS PADRES CON HIJOS AUTISTAS
- Establecer rutinas previsibles: Los niños autistas se sienten más seguros cuando saben qué va a pasar. Establece rutinas previsibles. Crea horarios visuales con, por ejemplo, dibujos, fotos o palabras. Anticipa los cambios con tiempo. Por ejemplo: Prepárate, en 10 minutos vamos a salir”. Mantén consistencia en la mañana, comida, escuela y hora de dormir.
- Reducir la sobrecarga sensorial: Muchos niños se abruman por estímulos intensos. Mantén ambientes tranquilos y ordenados. Evita ruidos fuertes, luces muy brillantes o mezclas de sonidos. Permite que usen auriculares de cancelación de ruido si los necesitan. Ten a mano objetos que los calmen: pelotas antiestrés, manta pesada, juguetes sensoriales.
- Observar en lugar de suponer: Cada niño autista tiene necesidades distintas. Observa qué causa ansiedad o calma. Identifica patrones: ¿qué ocurre antes de una crisis? ¿y qué lo calma? Anota lo que funciona para replicarlo.
- Hablar de manera clara y concreta: Evita frases ambiguas o muy largas. Usa lenguaje directo: “Guarda los juguetes” en vez de “¿Quieres portarte bien?”. Acompaña indicaciones con gestos o imágenes. Habla despacio y dale tiempo para responder.
- Validar sus emociones: Los niños autistas sienten intensamente, aunque no lo expresen de la manera usual. Los niños autistas sienten intensamente, aunque no lo expresen de la manera usual. Di cosas como: “Entiendo que esto te molesta” o “Veo que estás incómodo”. Evita juzgar o minimizar (“No es para tanto”). Enséñale palabras o imágenes para identificar emociones básicas.
- Manejar crisis con calma y seguridad: En momentos de sobrecarga o frustración: Baja el tono de voz, evita sermones o preguntas complejas mientras está alterado, retira estímulos sensoriales (ruido, luces, gente); utiliza un espacio seguro donde pueda calmarse, permite movimientos reguladores (balanceo, caminar, presionar un cojín).
- Reforzar lo positivo: El refuerzo positivo funciona mucho mejor que el castigo. Elogia comportamientos concretos: “Buen trabajo esperando tu turno”. Usa recompensas simples: tiempo con un interés especial, un sticker, un juego breve. Refuerza los intentos, no solo los resultados.
- Apoyar sus intereses especiales: Los intereses intensos no son un problema: son una fortaleza, úsalos para motivar aprendizajes (leer, matemáticas, socialización). Compártelos para fortalecer vínculo emocional. Ayuda a que los demás los respeten.
- Enseñar habilidades sociales paso a paso: No esperes que las aprenda “observando”. Enséñale explícitamente cómo saludar, pedir algo o esperar. Practica en situaciones reales, breves y poco abrumadoras. Modela tú mismo las conductas.
- Colaborar con la escuela: Comunícate regularmente con maestros y terapeutas. Explica qué funciona en casa y qué no. Pide adaptaciones razonables: apoyos visuales, pausas sensoriales, instrucciones claras.
- Buscar apoyo emocional para la familia: El bienestar del niño depende también del bienestar de los padres. Participa en grupos de apoyo. Busca orientación profesional cuando lo necesites. Dedícate tiempo personal para descansar y recargar.
- Aceptar y celebrar su forma única de ser: La aceptación no es resignación: es reconocer su valor y dignidad. Evita compararlo con otros niños. Aprecia sus progresos, aunque parezcan pequeños. Recuérdale todos los días que está bien ser como es.
RECOMENDACIONES PARA DOCENTES Y LA COMUNIDAD
Las maestras y maestros tienen un rol esencial. El aula puede ser amable si se adaptan instrucciones, se ofrecen apoyos visuales, se permiten pausas sensoriales y alternativas de participación. La igualdad nace de la equidad.
La comunidad también es fundamental. Comprender que conductas como evitar la mirada, repetir movimientos o buscar silencio son estrategias de adaptación nos ayuda a dejar prejuicios y convivir con empatía.
MIRADA FINAL
Comprender el autismo no implica “explicar” a alguien, sino abrirnos a formas distintas de vivir y sentir. Cuando nos acercamos con empatía y educación, descubrimos que las personas autistas aportan creatividad, honestidad, profundidad y una visión genuina de la vida
CONCLUSIÓN
Abrazar el autismo desde el respeto y la amplitud nos invita a ver la diferencia como riqueza, no como obstáculo. Adaptar el entorno, escuchar, apoyar y no intentar cambiar la esencia transforma la vida de las personas autistas y, al hacerlo, también nos transforma como comunidad.
Me gusta esta publication siendo psicologo y ademas el autismo es Poco estudiado en mi pais, ademas la publicacion viene de mi profesor de la Universidad.
Súper interesante este tema que aborda mi querido profesor. En el plano particular tengo un conocido que considero que es autista, lo cual no es tan fácil de diagnosticar, al menos a mí modo de ver. A partir de conocerlo y observar cómo su familia durante años, ha manejado su educación, me he querido adentrar más en este tema, sobre todo en cómo corroborar este diagnóstico en adultos que no han sido tratados como tal, y el efecto que en este tipo de pacientes pueden tener situaciones familiares inadecuadas como rechazo, inconsistencia, sobreprotección, permisividad y autoritarismo en diferentes momentos a lo largo de la vida de dicho sujeto, lo cual evidentemente indica un inadecuado manejo familiar. Gracias profe por presentarnos este tema.
No sé mucho del tema, pero coincido en que a las personas autistas no se les debe forzar a cambiar. Necesitan comprensión, acompañamiento y respeto para poder desarrollar su potencial, que muchas veces es realmente sorprendente.
Quienes no somos autistas tenemos mayor flexibilidad para adaptarnos, y eso nos invita a comprometernos con su proceso. No es que ellos “no toleren”, sino que ciertas situaciones pueden resultarles abrumadoras o confusas, afectando su forma de procesar lo que piensan, sienten y hacen. Por eso, la clave está en entender su manera única de experimentar el mundo.
Tuve la oportunidad de convivir con un niño autista atípico, como lo diagnosticaron en Cuba hacen casi 40años.
Si hubiera leído este artículo hubiera sido mucho menos difícil la tarea de cuidarlo.
Hoy se habla con más propiedad de esta condición Pero hay asoldo que realmente me preocupa y es que múltiples actitudes de los individuos se estàn incluyendo en el TEA. En consecuencia el resultado de tener a un infante delante jugando con los juegos electrónicos se les denomina autistas.
Incluso conozco una persona que, a sus 60 y tantos me dice que padecen del síndrome de Asperger. Enseguida me documenté y pienso, no soy sicóloga, que no es posible, no se adquiere, hasta dònde sé esta condición.
Me ha gustado mucho el artículo porque Es muy claro aunque me parece que no todo está dicho acerca del Autismo.
Muy buen artículo.
Muchas gracias
Muchas gracias por compartir su experiencia. Tiene razón: hace décadas había muy poca información y hoy, aunque conocemos más, también existen confusiones y sobrediagnósticos que pueden llevar a usar el término TEA de forma inapropiada. El autismo es una condición del neurodesarrollo, no adquirida en la adultez, y requiere una evaluación especializada.
Aprecio mucho su reflexión y me alegra que el artículo le haya resultado claro y útil. Aún queda mucho por aprender, pero conversaciones como esta ayudan a comprender mejor la diversidad humana.
Gracias nuevamente por su valioso comentario.